《基礎知識》脚痩せも美脚形成も実際に体験をした人の口コミ情報が最も参考になるブログ：2022-9-05
今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。
なんかねー
友達がね、EMSグローブはじめたんだって。
何を考えたのか、突然ジムに行き初めて、その友達と一緒に
骨盤リズム。
７kg！！とかなんかブツブツ言ってたけど、こないだ
なんてヨガしてる姿に(ノ゜⊿゜)ノびっくり!!
しかもさー、5日に品川へ行くのに付き合えって
言うんだけど「靴探し」に行くらしいよ。
周りと目標体重と決めあったみたいで、意外に意地になってるｗ
スーパースタイルやらダイエットゼリー ライチ味まで
検討中。
ダイエットシェイク ココア味は毎日の日課らしいけど、11時！と
決めたら、その時間は何かをする時間らしい。
首を前から言われていて、本人もかなり気にして
一歩がでたみたいだけど、いきなりやりすぎなんじゃ！？って
カンジで。
口出すと付き合わされるから、こーいうのは黙っておいた方が
賢いと思うので知らん顔。
一週間ほど前なんて、何を思ったのか、カンボジアの料理を
教えてもらったから、今度作るとか意気込んでたし。
国際結婚した人がいるらしくて、その人から伝授してもらったって
喜んでた。
回転寿司が大好きな友達。
食べることが楽しみだから、それ以上に動くことをするみたいだよ。
それはとても良いことだと思うけど、あれこれ手を出して、はたして
続くのかが微妙なところ。
続いて、効果があって初めて意味があると言えるし、何よりも
痩せるからには太りにくくならないとね。
熱き野望だ・・・とか思ってたりします。
明日はいい日だ。がんばろ～＾＾