《基礎知識》メタボ対策で是非ともオススメをしたい方法ブログ：2022-11-19
みなさんは
「青パパイヤダイエット」ってご存知ですか？
青パパイヤダイエットというのは、
完熟する前の青い果実のパパイヤを利用したダイエット法です。
実際には、青パパイヤを生で食べるというわけではありません。
ダイエットサプリメントやダイエット食品として
加工されたものを食べたり飲んだりするということになります。
国内外の色々なメーカーから、
青パパイヤに関連したダイエット商品が販売されています。
それぞれの説明に従って服用するというのが、
青パパイヤダイエットなんです。
ダイエットの方法としては、
手軽で楽な方法と言えるでしょう。
では、そのダイエット効果は？
ということで、ボクなりに調べてみました。
青パパイヤには、パパインと呼ばれる物質が含まれていて、
その物質がタンパク質や脂肪分を分解すると言われています。
その脂肪分解力が非常に高いということで、
青パパイヤボクが一躍有名になったようです。
おそらく、それらの成分的なものは、
科学的に証明されているのだと思います。
ところが、
実際にやってみた人の感想や体験談を調べてみると、
効果があったという声はあんまりなく、
全く効果がないという意見ばかりが目につくんですよね。
これは、
それぞれのダイエットサプリメントに含まれる成分の違いや
精製方法にもよるのかもしれません。
精製段階で主要成分が欠落したり、
また、濃度が極端に薄かったりといった原因もあるのでしょう。
味に関する感想は美味しいというものが多いのですが、
いくら味がよくても、ダイエット効果がないのなら、
あえて青パパイヤにこだわらなくてもいいですよね。
ニンニン